Birçok erkek üreme organlarının büyüklüğünden memnun değil. Erkek penisinin büyüklüğünün samimi yaşam kalitesini etkilemediği gerçeği hakkında çok şey yazıldı ve anlatıldı.
Bununla birlikte, daha güçlü cinsiyet üyeleri, penislerinin uzunluğunu ve kalınlığını artırmak için hala çok çalışıyorlar. Penisi büyütmenin basit ve popüler bir yolu masajdır.
Penis masajının etkinliği ve güvenliği
Birçok tıp uzmanı, erkek üreme organını büyütmek için masajın en kolay ve en zararsız seçenek olduğunu söylüyor. Herhangi bir erkek cinsel işlev bozukluğu korkusu olmadan evde kendi başına penisine masaj yapabilir. Ek olarak, prosedür hoş, mastürbasyonla karşılaştırılabilir hissediyor.
Penis masajının başlıca faydaları aşağıda listelenmiştir:
- Güvenlik. Bir erkek keskin ve yanlış hareketler yapmazsa, penisine hiçbir şekilde zarar veremez.
- Kısıtlama veya yasak yok. İşlem, her yaş ve sağlık durumundaki bir erkek tarafından yapılabilir. Kronik hastalıklar ve önceki cerrahi operasyonlar bile kontrendikasyon değildir.
- Minimum nakit harcaması. Bir masaj için, bir erkeğin karmaşık ve pahalı cihazlar satın almasına gerek yoktur. Yağlayıcılar ve diğer yağlayıcılar da isteğe bağlıdır.
- Verimlilik. Çok sayıda erkek incelemesine göre, masaj gerçekten üreme organını uzatmaya ve kalınlaştırmaya yardımcı oluyor.
Birçok erkek penisi büyütmenin en etkili yolunun masaj olduğunu düşünür.
İşlem sırasında, kan penise koşar ve bunun sonucunda gövdenin bağ dokusu aktif olarak büyümeye başlar. Masaj egzersizlerinin üreme işlevi, boşalma yeteneği üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. Aksine masajdan sonra erkek cinsel aktivitesi önemli ölçüde artar.
Masaj ilkesi
Peniste iskiokavernöz ve soğanlı-süngerimsi kaslar bulunur. Kas liflerinde çok sayıda boşluk vardır. Bir erkek uyandırıldığında boşluklar kanla dolar ve penisin genişlemesine ve sertleşmesine neden olur.
Masaj yardımı ile penis içindeki boşluklar genişler, ereksiyon sırasında daha fazla kan alınır.
Prosedür penisin dokularını gerer, elastikiyetini arttırır, şaftın daha kalın ve uzun olmasını sağlar.
Masaj için hazırlanıyor
Masajdan önce mutlaka ısıtılması önerilir. Daha hızlı olumlu bir etki elde edilmesine yardımcı olur.
İşte ısınmanın ana yolları:
- Rahatlatıcı. Penis kayganlaştırıcı ile tedavi edilir. Bundan sonra, her iki avuç içinin baş parmakları ile gövdenin yanlarına vurmak gerekir. Parmaklarınızı eş zamanlı olarak penisin tabanından başa doğru hareket ettirin. Bu ısınma 5 dakika sürer.
- Sürtme. Penisi avuç içlerinizle sıkmanız, yavaşça farklı yönlere sallamanız gerekir. Namlu, ağrıya neden olmadan yumuşak ve hafif hareket ettirilmelidir.
- Sallayın. Bu ısınma ile penisi farklı yönlere sallamanız gerekir. Bu tür hareketler sadece penisi güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda gerginliği de azaltır.
Masaj yöntemi 1. Jelqing
En yaygın penis masajı türüdür. Jelqing kelimesi sağım anlamına gelir. Adam, kanın cinsel organlara yoğun bir şekilde aktığı için elleriyle belirli masaj hareketleri yapar. Olumlu etki 2-3 aylık düzenli egzersizden sonra gözlenir.
İki tür jelqing vardır: ıslak ve kuru:
- Islak. Penise kayganlaştırıcı veya başka bir nemlendirici ve ısıtıcı madde sürülür. Başparmak ve işaret parmağı bir halkaya bağlıdır. Bu halka üssünde üreme organlarını kavrar. Daha sonra adam parmaklarıyla penisin altından başa ve arkaya doğru sağım hareketleri yapar. Hareketler, bir ineği sağarken olduğu gibi, penis ineğin memesi gibi davranmalıdır. Prosedür, bir ereksiyon meydana geldikten sonra durur.
- Kurutun. Penis yağlanmaz. Parmaklar da bir halkaya bağlıdır. Ancak gövde bir halka tarafından değil, tüm avuç içi tarafından tutturulmuştur. Hareketler ıslak jelleştirmede olduğu gibi gerçekleştirilir. Penis heyecanlanınca masaj sona erer.
Jelqing en iyi sabah yapılır. Sabah erkeğin vücudundaki testosteron seviyeleri önemli ölçüde artar, bu nedenle masajın olumlu etkisi daha belirgin olacaktır.
Masaj yöntemi 2. Kegel tekniği
Amerikalı jinekolog Arnold Kegel, erkek penis için hafif ve etkili benzersiz bir masaj tekniği yarattı. Penise bu şekilde masaj yapmak sadece gövdeyi büyütmekle kalmaz, aynı zamanda sertleşme fonksiyonunu iyileştirmeye, orgazmları daha parlak ve daha uzun süre yapmaya izin verir. Bir masaja başlamak için PC kasını bulmanız gerekir - pubokoksigeal kası.
Bu kas pelvik bölgede bulunur ve cinsel aktiviteden sorumludur. Kasık kemiğinden kuyruk sokumuna kadar uzanır, skrotum ve anüs arasındaki depresyonda hissedilir. PC kası idrar çıkışını ve orgazm oranını düzenler.
Peki bu kası nasıl buluyorsunuz? Mesanesini boşaltan bir adam aniden idrar çıkışını durdurmalı, sonra gerekli kasın kasılmasını hissedecektir. Genel olarak, idrara çıkmayı durdurma yeteneği, boşalma başlangıcının zamanlamasını düzenlemeye yardımcı olduğu için daha güçlü seks için yararlıdır.
Aşağıda Kegel masajının seyri açıklanmaktadır:
- Birkaç saniye içinde, kası hızla kasılmak ve gevşetmek gerekir. Kasılma hareketlerinin süresi her geçen gün artmalıdır.
- Kaskad kas gerginliği, yük kademeli olarak arttığında uygulanır. Kası belirli bir eforla sıkmak, birkaç saniye bu durumda tutmak, sonra gevşetmek gerekir. Bir sonraki sıkışıklıklar daha da güçlenecek.
- Ayrıca kası yavaş bir hızda da kasabilirsiniz. Kas maksimum gerginliğine ulaştığında, derhal gevşetilmelidir. Adam kas liflerinin kasıldığını hissedecek. Ders sırasında sakin ve derin nefes almanız gerekir.
Masaj yöntemi 3. Taocu teknik
Penis büyütmenin son derece etkili oryantal çeşidi. Tao - Çinli Bian Zhizhong felsefesinin bir parçası olan üreme fonksiyonunu iyileştiren ve erkek sağlığını koruyan bir Taocu masaj tekniği yarattı. Aşağıda anlatılan masaj penis başının büyümesine yardımcı olur. Tüm hareketler sakin ve yavaş yapılmalıdır.
Öncelikle, dipte gövdeyi sıkarak penise kan getirmeniz gerekir. Sıkma kuvvetli olmamalıdır; hoş olmayan hisler ortaya çıkarsa, tutuş gevşetilmelidir. Kan penise hücum ettiğinde, parmaklarınızla gövdeden başa doğru sürülmelidir.
Parmaklar gövdeyi nazikçe ve nazikçe sıkarak, tabandan başa doğru hareket eder, 10 saniye boyunca üzerinde kalır. Düzenli olarak Taocu masajı yaparsanız, penisin başı belirgin şekilde artacaktır. İşlemin süresi günde 10 dakikadan fazla olmamalıdır.
Masaj yöntemi 4. Uli'nin tekniği
Bu masaj tekniği penisin kalınlığını artırmanıza olanak sağlar. Penis ereksiyon durumuna getirilir, avuç içine sarılır, 40 saniye hafifçe sıkıştırılır. Egzersizi 5 kez tekrarlamalısın.
İkinci tekniğe Double Uli denir. Bir avuç içi namlunun tabanını kavrar, diğeri kafayı sıkar. Her iki avuç içi ile penisi sıkmak ve açmak için 50 saniye gereklidir.
Üçüncü bir teknik de var. Bir avuç içi gövdenin tabanını, diğeri başın tabanını kavrar. İkinci avuç içi sakin ve nazikçe baştan aşağı gerilmeli, böylece her iki el de buluşmalıdır.
Masaj yöntemi 5. Tay tekniği
Penisin boyutunu artırmak için Tay masajı şu anda çok popüler. Tay masajı prosedürü evde yapılırsa, o zaman erkeğe sevgili kadını tarafından yardım edilmelidir. Masaj salonunda masaj uzman bir uzman tarafından yapılır. Thai tekniği sadece penisi büyütmeye değil, aynı zamanda orgazmları güçlendirmeye, genel olarak sertleşme fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olur.
Masaja başlamadan önce partner, omuzlarını, başın arkasını, göğsünü, bacaklarını ve tüm vücudunu elleriyle gererek erkeği biraz ısıtmalı ve rahatlatmalıdır. İşlemin ilk aşamasında kadın, eşinin kalçasına yavaş ama yoğun bir şekilde masaj yapar.
Adamın anüsünü parmaklarınızla uyarmanız tavsiye edilir. Thai masajının ikinci aşamasında kadın, partnerinin skrotumuna nazikçe ve dikkatlice dokunur.
Adamı incitmemek için ellerinizle testislere masaj yaparken ani ve sert hareketler yapmamak önemlidir. Üçüncü aşamada, partner diz-dirsek pozisyonuna geçer, kadın penisini baştan aşağı vurur.
Masaj sırasında güvenlik kuralları
Beklenmedik hoş olmayan sonuçlarla karşılaşmamak için penise evde belli kurallara göre masaj yapılması gerekir.
Bir erkek şunları yapmalıdır:
- İşlemden önce
- , yaralanmaları önlemeye yardımcı olmak için ısındığınızdan emin olun;
- kesinlikle masaj tekniğini takip edin;
- kaşıntı veya ağrı oluşursa, işlemi hemen durdurun;
- penisin dokularına ve kan damarlarına zarar vermemek için yükü aniden artırmayın;
- tüm hareketleri sorunsuz, dikkatli ve doğru bir şekilde gerçekleştirin.
Penis boyutu için masaj etkisi
Düzenli masaj ile penis boyu 5 - 7 cm, eni 2 - 3 cm artar Bu sonuca ulaşmak için tekniğe bağlı kalarak her gün penise masaj yapmalısınız. İlk olumlu etkiler bir aylık derslerden sonra gözlenir. Üç aylık düzenli prosedürler boyunca üye ortalama 2 - 5 cm uzar.